7 sporter som är så mycket svårare än de ser ut

Uppdaterad 18 juli, 2026, Publicerad 6 maj, 2025 – av Öfre Slotts Media

Ibland tänker jag på hur lätt det är att stirra sig blind på kraft och uthållighet när man pratar sport. För mig är det de tekniskt krävande sporterna som fångar intresset, i alla fall på senaste. Ni vet, de där ögonblicken när skickligheten spelar större roll än råstyrkan – när perfektion blir lika mycket konst som idrott. 

Här är sju exempel som alltid lyckas imponera på mig, oavsett om det är på TV eller live.

Konståkning

Det är svårt att inte bli hypnotiserad av flytet över isen, där varje steg måste sitta exakt rätt för att undvika kraschlandning. Hoppen, piruetterna, de nätta övergångarna – allt hänger på tajming och kroppskontroll. Konståkning är en vacker men tekniskt krävande blandning av dans och akrobatik – på is. Snacka om teknik på högsta nivå.

Fridykning

Att hålla andan låter enkelt på land, men när du befinner dig djupt under vattenytan i totalmörker, med tryck mot bröstkorgen och en koldioxidhunger som kryper sig på så blir varje liten rörelse avgörande. Bokstavligen talat mellan liv och död. Tekniken går ut på att hushålla med syre, röra sig mjukt i vattnet och bibehålla lugnet när kroppen egentligen skriker efter luft. För mig är det nästan ofattbart att se proffsen glida ned i mörkret som om det vore fullt naturligt.

En dokumentärfilm som verkligen fångar det otroliga – och obehagliga – med fridykning är “The Deepest Breath”. Se den, tro mig.

Sportskytte

Sportskytte är, i alla fall till min egen förvåning, en av världens största individuella idrotter. Här är det precision snarare än muskler som gäller. Ett litet darr på handen kan förstöra allt. Jag trodde inte att skytte kunde vara så mentalt krävande förrän jag själv provade på en skjutbana. Det gäller att andas rätt, fokusera blicken och hantera avtrycket i exakt rätt millisekund. Sportskytte är verkligen prov på något som är så mycket svårare än det ser ut. 

Skateboarding

Skateboarding är en sport som kräver mer teknik än man kanske tror – även om man vid första anblick förstår att det krävs en hel del. Att lyckas med en kickflip eller landa en ollie över ett hinder kräver tajming, kontroll och massor av misslyckade försök, absolut. Men att sätta en 900 i halfpipen eller göra en perfekt tailslide på en smal rail (googla får du se) är något helt annat. Bakom varje lyckat trick ligger oändlig träning och precision i fotens placering, och så mycket mer.

Dressyr

Man kan lätt tro att det bara är hästen som dansar runt i manegen, men i själva verket är dressyr en ständig dialog mellan ryttare och häst. Minsta felaktiga viktfördelning kan förstöra en annars perfekt rörelse. Hästens utrustning är lika viktig, vilket öppnar upp en helt ny dimension av sporten: allt ifrån utformningen av sadel och träns till valet av schabrak och hästtäcke påverkar hur hästen mår och presterar. Detta innebär att ryttaren måste ha koll på mer än bara ridningstekniken – även små detaljer i utrustningens passform kan göra stor skillnad i hästens komfort och därmed dess vilja att samarbeta. Allt för att bevara hästens välmående – och teknik i topptrim.

Redskapsgymnastik

Spänst, smidighet och en kroppskontroll som närmast trotsar tyngdlagen. I redskapsgymnastiken spelar varje vinkel och fingerplacering stor roll för att övningen ska lyckas. Jag minns hur imponerad jag var första gången jag såg någon göra en perfekt handvolt på bommen; man förstår liksom hur åtskilliga timmar av slipande det ligger bakom den där enskilda sekunden av perfektion. 

Parkour

Att hoppa mellan hustak, studsa av en vägg och volta över ett räcke utan att bryta både armar och ben verkade helt galet. Bakom varje mjuk landning och sömlös rörelse ligger timmar av teknisk träning. Det gäller att läsa av omgivningen, tajma fotisättningar perfekt och samtidigt balansera sin egen kroppsvikt för att undvika skador. Jag ser det lite som en mix av akrobatik och problemlösning i farten.

Skönheten ligger i den tekniska perfektionen

Det är lätt att tro att talang är allt, men i verkligheten är det en blandning av passion, envishet och förmågan att nörda ner sig i detaljerna som lyfter dessa sporter till en helt annan nivå. När jag ser en konståkare landa ett felfritt hopp, en fridykare nå nya djup eller en parkour-utövare sväva över hinder i stadsmiljön, påminns jag om att skönheten ligger i just den där tekniska perfektionen. Kanske är det därför de fångar mig varje gång – för att de visar att mänsklig skicklighet aldrig slutar fascinera.

la carbonara trattoria

Uppdaterad 28 juli, 2026, Publicerad 24 juli, 2026 – av Öfre Slotts Media

Lite drygt två år har gått sedan bröderna Gadalla öppnade upp på Eskilsgatan 2  i april 2024.

Grundaren och ägare Mena driver stället med sin bror Beshoy. Båda har gedigen bakgrund inom restaurang.

Barchef Johan berättar om menyn där fokus ligger på de finare premiumpizzorna bakade i ugn med stenbotten.

 

Meny och priser

Kvalitetspizza bakad med stenbotten i ugn från 125kr men även pasta, Risotto och barnmeny.

Se hela menyn nedan:

 

 

Öppetider, adress och kontaktuppgifter

Eskilsgatan 2, 645 30 Strängnäs

Telefon: 073-690 5603

Öppetider:

Måndag 11:00 - 21:00
Tisdag 11:00 - 21:00
Onsdag 11:00 - 21:00
Torsdag 11:00 - 21:00
Fredag 11:00 - 22:00
Lördag 12:00 - 22:00
Söndag 12:00 - 21:00

Beställa mat och utkörning

Det går bra att ringa 073-690 5603

Mån-Tors: 11.00 - 20.45

Fre: 11.00 - 21.45

Lör: 12.00 - 21.45

Sön: 12.00 - 20.45

Även via purspot.com eller Foodora

Omdömen

En av de bättre restaurangerna i Strängnäs.

4,7 på Google med 339 recensioner

4,7 på Tripadvisor 13 omdömen

Bara 5 stjärnor på Facebook

 

 

 

När nöjeskvällen flyttar in i mobilen

Uppdaterad 8 juli, 2026, Publicerad 8 juli, 2026 – av Öfre Slotts Media

Det lokala nöjeslivet har alltid handlat om mer än stora evenemang. I en stad som Mariefred kan en kväll lika gärna börja med en promenad genom centrum, ett besök vid Gripsholms slott, en match på tv eller en lugn stund hemma i soffan. Skillnaden i dag är att mycket av underhållningen också finns i mobilen.

Streaming, livescore-appar, sociala medier, sportnyheter och digitala spel har blivit en naturlig del av samma vardagsmönster. Man följer matchen, kollar höjdpunkter, läser införsnack och skickar vidare klipp i gruppchatten. I samma digitala flöde kan den som jämför olika nöjestjänster även stöta på guider om bästa online casino, där fokus ofta ligger på spelutbud, mobilanpassning och hur tydligt informationen presenteras.

Från lokala upplevelser till digitala vanor

Mariefred är fortfarande starkt förknippat med historia, kultur och lokala mötesplatser. Samtidigt har sättet vi kopplar av på förändrats. En fredagskväll kan innehålla både tradition och teknik: middag med familjen, en fotbollsmatch i bakgrunden och mobilen nära till hands för resultat, nyheter eller underhållning.

Det gör inte den lokala gemenskapen mindre viktig. Snarare har den fått fler former. Samtal om sport, tv-serier eller kommande evenemang fortsätter ofta digitalt efteråt. Det märks särskilt när större matcher spelas, när landslagen är igång eller när lokala aktiviteter får uppmärksamhet i sociala medier.

Mariefredstidning går det att följa mycket av det som händer i området, från kultur och evenemang till sport och vardagsliv. I den miljön blir digital underhållning inte ett separat ämne, utan en del av hur människor planerar, följer och delar sina upplevelser.

Casino som en del av den digitala jämförelsen

I samma digitala landskap finns också jämförelsesajter för spel och casino. För många handlar jämförelsen inte bara om vilka spel som finns, utan också om användarvänlighet, mobilanpassning, betalningar och hur enkelt det är att förstå villkoren innan man väljer en tjänst.

Precis som med andra digitala tjänster är det smart att jämföra innan man väljer, snarare än att klicka på första bästa alternativet. För den som vill kontrollera om ett spelbolag har svensk licens går det även att söka i Spelinspektionens licensregister, där aktörer med giltig licens eller tillstånd finns samlade.

Sporten driver mycket av intresset

Sporten är ofta motorn bakom många digitala vanor. En matchkväll börjar sällan vid avspark. Den börjar med skador, startelvor, formkurvor, statistik och diskussioner. Efteråt fortsätter den med reaktioner, klipp och analyser.

Det är därför sport och digital underhållning hänger så tätt ihop. För vissa handlar det om att följa favoritlaget. För andra om att jämföra odds, läsa guider eller hålla koll på kommande matcher. Oavsett vilket är upplevelsen mer direkt än tidigare.

Även lokalt märks samma mönster. När det händer något i närområdet, oavsett om det gäller sport, nöje eller kultur, sprids informationen snabbt vidare. Via Mariefredstidning går det till exempel att följa lokal kultur och evenemang, vilket gör att det digitala flödet blir en förlängning av platsen snarare än en ersättning för den.

Vardagsnöje med fler val

Den stora förändringen är egentligen valfriheten. Nöjeskvällen behöver inte längre se ut på ett visst sätt. Den kan vara lokal, digital, social eller helt privat. Man kan gå på evenemang, följa sport hemifrån, läsa lokala nyheter eller jämföra digitala tjänster i mobilen.

För Mariefred betyder det inte att det gamla försvinner. Det betyder snarare att stadens vardagsliv får fler lager. Traditionella mötesplatser finns kvar, men de kompletteras av nya sätt att följa, diskutera och uppleva underhållning.

Spela ansvarsfullt.

Bjud mamma på brunch!

Publicerad 29 maj, 2026 – av Öfre Slotts Media

Söndag den 31 maj dukar Gripsholms värdshus upp till en minnesvärd brunch för att hedra mamma lite extra. Borden kommer fyllas av noggrant utvalda kvalitetsråvaror och menyn består av både klassiker som kallrökt lax och lite mer spännande alternativ som shakshuka. Fira mamma med god mat och gott sällskap i värdshusets vackra miljö!

Sittningen börjar kl. 12 i den historiska matsalen med vacker utsikt över Mälaren. Bord bokas antingen över telefon på 0159-347 50, eller på deras hemsida Boka bord på våra restauranger - Gripsholms Värdshus.

 

Ung och äventyrssugen?

Publicerad 28 maj, 2026 – av Öfre Slotts Media

Tre aktiviteter för dig som vill komma ut i naturen och utmana dig själv i sommar.

 

Grottkrypning i Åkers styckebruk (för dig född 2007-2012)

Den 16 juli finns möjlighet att gemensamt utforska grottorna kring Mörtsjö ringmur. Ni träffas antingen utanför Strängnäs resecentrums nedre entré 13:20, eller Läggesta station framsida kiosken 13:40. Kom i oömma kläder och ta med vattenflaska! Aktiviteten är gratis och du bokar din plats i Ungdomsappen.

Testa klättring med utsikt över Mälaren

Åk gemensamt med Drömfabriken och en erfaren instruktör för att testa klättring på en klippa nära Stallarholmen. Den 8/8 (8-12 år) och 9/8 (13-16 år) möts ni utanför Toresunds kyrka för samåkning till aktiviteten. Anmälan sker via e-post till instruktör Anders Wilson på wilsonman82@gmail.com, max 10 deltagare. Aktiviteten kostar 300 kronor och betalas med swish.

Prova vattenskidor i Nykvarn

Är du nyfiken på att åka vattenskidor? Kom till Sundsviks badplats, Lilla Turingen, den 4 juli mellan 10-15, då VSK Kringlan anordnar en prova-på-dag. Aktiviteten är gratis men platserna begränsade. Anmäl gärna intresse på vskkringlan@hotmail.com