Så får du ut det bästa av din MC-säsong

Publicerad 2 maj, 2024 – av Mariefreds tidning/Måsen

Hojen är framkörd och solen tittar fram, MC-säsongen ligger i startgroparna. En del entusiaster har redan tagit de första turerna för säsongen, en del väntar på lite varmare väder. Oavsett vilken åkare du är så finns det saker som är viktiga att tänka på för att få till en bra säsong.

Början av säsongen kan vara förrädisk av flera orsaker. Fredrik Kreutzkopf jobbar som Key Account Manager på SOS international och har många års MC-entusiasm i bagaget.

– I början av säsongen så är du som MC-åkare mest utsatt. Bilister är ovana vid motorcyklister efter en hel vinter utan dem på vägarna. Lägg där till att vägbanorna kan vara farliga med rullgrus eller halka på de vita vägmarkeringarna. Kom också ihåg att vi befinner oss i en årstid där vädret kan skifta snabbt så var alltid beredd på förändringar och anpassa din körning därefter.

SOS international möter årligen MC-åkare som råkar ut för driftstopp och olyckor tidigt i säsongen. I SOS Internationals statistik så ser vi att antalet olyckor och driftstopp ökar dramatiskt redan i april. Eftersom säsongen är så pass kort i Sverige så blir varje driftstopp förlorad tid. Som åkare kan man själv säkerställa några saker för att minimera riskerna.

Det finns åtgärder som ligger helt inom MC-åkarens egen kontroll att säkerställa och det är den utrustning som man väljer att åka i.

Hjälmen är den enskilt viktigaste delen och många är medvetna om vikten av att byta ut sin hjälm när den varit med om en olycka eller tappats i backen men det finns mer som är viktigt att hålla koll på.

När hjälmen plockas fram måste det säkerställas att fodret inte torkat utan fortfarande håller för ett stadigt grepp och inte glappar. Hur den förvarats är också en viktig faktor: inomhus i normal rumstemperatur.

– De flesta MC-åkare har bra koll på vad som gäller för hjälmen, men det kan slarvas mer med annan utrustning som skorna till exempel, säger Fredrik. Har du inte MC-skor och tappar hojen så kan du skada dig ordentligt. Rekommendationen är en bra MC sko så att du minskar risken med att gå gipsad större delen av säsongen.

Början av säsongen är en bra tid att göra en inventering även på dina kläder. Oavsett om du väljer att köra i skinnställ eller byxor och jacka med kevlar så kontrollera så vinterförvaringen inte har kompromissat säkerheten.

För en lyckad semesterresa på din motorcykel så är ruttplaneringen en viktig del av förberedelserna. Långa sträcker på motorvägar blir snabbt påfrestande för kroppen.

– Vi som kör hoj, vi är ju ute och kör för att vi älskar och köra, inte främst komma fram till ett visst mål, berättar Fredrik. Då kan man gott ta extra tid i planeringsstadiet inför en semester och hitta de vackra vägarna istället för att ligga på motorväg.

Det kan upplevas som enklare och säkrare att hålla sig till kända motorleder, men det finns utmärkta sätt att använda sig av GPS på sin MC nu mer. Antingen så köper man till en extern GPS som monteras på hojen eller så finns det fästen att montera så att du kan använda din mobil för navigering.

Enligt statistik som Nationella trafiksäkerhetsförbundet NTF presenterar så är de flesta allvarliga MC-olyckorna förknippade med grov felbehandling, trots detta så är 25% av de som råkar ut för allvarliga olyckor förare som har framfört sin MC som lagen föreskriver och med lämplig säkerhetsutrustning och klädsel.

– För bil är det lagstadgat att vid en krasch ska bilen kunna själv ringa upp en larmcentral för omedelbar hjälp till förare och passagerare. Detta saknas för MC. Vissa tillverkare har valt att lägga in funktionen men långt ifrån alla har det.

Det finns appar som man kan starta vid färd och som kan larma SOS Alarm vid en olycka.

– Detecht är ett exempel. Åker du ensam så är du extremt utsatt om du kör omkull och inte kan larma, en sådan här lösning kan rädda liv så skaffa en och använd vid all typ av körning.

Vanligaste skadetyperna för MC:
Motorfel
Elfel
Olycka

Källa: SOS International

la carbonara trattoria

Uppdaterad 28 juli, 2026, Publicerad 24 juli, 2026 – av Öfre Slotts Media

Lite drygt två år har gått sedan bröderna Gadalla öppnade upp på Eskilsgatan 2  i april 2024.

Grundaren och ägare Mena driver stället med sin bror Beshoy. Båda har gedigen bakgrund inom restaurang.

Barchef Johan berättar om menyn där fokus ligger på de finare premiumpizzorna bakade i ugn med stenbotten.

 

Meny och priser

Kvalitetspizza bakad med stenbotten i ugn från 125kr men även pasta, Risotto och barnmeny.

Se hela menyn nedan:

 

 

Öppetider, adress och kontaktuppgifter

Eskilsgatan 2, 645 30 Strängnäs

Telefon: 073-690 5603

Öppetider:

Måndag 11:00 - 21:00
Tisdag 11:00 - 21:00
Onsdag 11:00 - 21:00
Torsdag 11:00 - 21:00
Fredag 11:00 - 22:00
Lördag 12:00 - 22:00
Söndag 12:00 - 21:00

Beställa mat och utkörning

Det går bra att ringa 073-690 5603

Mån-Tors: 11.00 - 20.45

Fre: 11.00 - 21.45

Lör: 12.00 - 21.45

Sön: 12.00 - 20.45

Även via purspot.com eller Foodora

Omdömen

En av de bättre restaurangerna i Strängnäs.

4,7 på Google med 339 recensioner

4,7 på Tripadvisor 13 omdömen

Bara 5 stjärnor på Facebook

 

 

 

När nöjeskvällen flyttar in i mobilen

Uppdaterad 8 juli, 2026, Publicerad 8 juli, 2026 – av Öfre Slotts Media

Det lokala nöjeslivet har alltid handlat om mer än stora evenemang. I en stad som Mariefred kan en kväll lika gärna börja med en promenad genom centrum, ett besök vid Gripsholms slott, en match på tv eller en lugn stund hemma i soffan. Skillnaden i dag är att mycket av underhållningen också finns i mobilen.

Streaming, livescore-appar, sociala medier, sportnyheter och digitala spel har blivit en naturlig del av samma vardagsmönster. Man följer matchen, kollar höjdpunkter, läser införsnack och skickar vidare klipp i gruppchatten. I samma digitala flöde kan den som jämför olika nöjestjänster även stöta på guider om bästa online casino, där fokus ofta ligger på spelutbud, mobilanpassning och hur tydligt informationen presenteras.

Från lokala upplevelser till digitala vanor

Mariefred är fortfarande starkt förknippat med historia, kultur och lokala mötesplatser. Samtidigt har sättet vi kopplar av på förändrats. En fredagskväll kan innehålla både tradition och teknik: middag med familjen, en fotbollsmatch i bakgrunden och mobilen nära till hands för resultat, nyheter eller underhållning.

Det gör inte den lokala gemenskapen mindre viktig. Snarare har den fått fler former. Samtal om sport, tv-serier eller kommande evenemang fortsätter ofta digitalt efteråt. Det märks särskilt när större matcher spelas, när landslagen är igång eller när lokala aktiviteter får uppmärksamhet i sociala medier.

Mariefredstidning går det att följa mycket av det som händer i området, från kultur och evenemang till sport och vardagsliv. I den miljön blir digital underhållning inte ett separat ämne, utan en del av hur människor planerar, följer och delar sina upplevelser.

Casino som en del av den digitala jämförelsen

I samma digitala landskap finns också jämförelsesajter för spel och casino. För många handlar jämförelsen inte bara om vilka spel som finns, utan också om användarvänlighet, mobilanpassning, betalningar och hur enkelt det är att förstå villkoren innan man väljer en tjänst.

Precis som med andra digitala tjänster är det smart att jämföra innan man väljer, snarare än att klicka på första bästa alternativet. För den som vill kontrollera om ett spelbolag har svensk licens går det även att söka i Spelinspektionens licensregister, där aktörer med giltig licens eller tillstånd finns samlade.

Sporten driver mycket av intresset

Sporten är ofta motorn bakom många digitala vanor. En matchkväll börjar sällan vid avspark. Den börjar med skador, startelvor, formkurvor, statistik och diskussioner. Efteråt fortsätter den med reaktioner, klipp och analyser.

Det är därför sport och digital underhållning hänger så tätt ihop. För vissa handlar det om att följa favoritlaget. För andra om att jämföra odds, läsa guider eller hålla koll på kommande matcher. Oavsett vilket är upplevelsen mer direkt än tidigare.

Även lokalt märks samma mönster. När det händer något i närområdet, oavsett om det gäller sport, nöje eller kultur, sprids informationen snabbt vidare. Via Mariefredstidning går det till exempel att följa lokal kultur och evenemang, vilket gör att det digitala flödet blir en förlängning av platsen snarare än en ersättning för den.

Vardagsnöje med fler val

Den stora förändringen är egentligen valfriheten. Nöjeskvällen behöver inte längre se ut på ett visst sätt. Den kan vara lokal, digital, social eller helt privat. Man kan gå på evenemang, följa sport hemifrån, läsa lokala nyheter eller jämföra digitala tjänster i mobilen.

För Mariefred betyder det inte att det gamla försvinner. Det betyder snarare att stadens vardagsliv får fler lager. Traditionella mötesplatser finns kvar, men de kompletteras av nya sätt att följa, diskutera och uppleva underhållning.

Spela ansvarsfullt.

Bjud mamma på brunch!

Publicerad 29 maj, 2026 – av Öfre Slotts Media

Söndag den 31 maj dukar Gripsholms värdshus upp till en minnesvärd brunch för att hedra mamma lite extra. Borden kommer fyllas av noggrant utvalda kvalitetsråvaror och menyn består av både klassiker som kallrökt lax och lite mer spännande alternativ som shakshuka. Fira mamma med god mat och gott sällskap i värdshusets vackra miljö!

Sittningen börjar kl. 12 i den historiska matsalen med vacker utsikt över Mälaren. Bord bokas antingen över telefon på 0159-347 50, eller på deras hemsida Boka bord på våra restauranger - Gripsholms Värdshus.

 

Ung och äventyrssugen?

Publicerad 28 maj, 2026 – av Öfre Slotts Media

Tre aktiviteter för dig som vill komma ut i naturen och utmana dig själv i sommar.

 

Grottkrypning i Åkers styckebruk (för dig född 2007-2012)

Den 16 juli finns möjlighet att gemensamt utforska grottorna kring Mörtsjö ringmur. Ni träffas antingen utanför Strängnäs resecentrums nedre entré 13:20, eller Läggesta station framsida kiosken 13:40. Kom i oömma kläder och ta med vattenflaska! Aktiviteten är gratis och du bokar din plats i Ungdomsappen.

Testa klättring med utsikt över Mälaren

Åk gemensamt med Drömfabriken och en erfaren instruktör för att testa klättring på en klippa nära Stallarholmen. Den 8/8 (8-12 år) och 9/8 (13-16 år) möts ni utanför Toresunds kyrka för samåkning till aktiviteten. Anmälan sker via e-post till instruktör Anders Wilson på wilsonman82@gmail.com, max 10 deltagare. Aktiviteten kostar 300 kronor och betalas med swish.

Prova vattenskidor i Nykvarn

Är du nyfiken på att åka vattenskidor? Kom till Sundsviks badplats, Lilla Turingen, den 4 juli mellan 10-15, då VSK Kringlan anordnar en prova-på-dag. Aktiviteten är gratis men platserna begränsade. Anmäl gärna intresse på vskkringlan@hotmail.com