Smidigt för ekologiska inköp, men kolla minsta beställning och sortiment

Uppdaterad 18 maj, 2026, Publicerad 16 maj, 2026 – av Redaktionen

Att köpa in ekologiskt funkar som bäst när du har två saker glasklara i förväg: vad du faktiskt hinner göra av med inom hållbarheten när en förpackning väl är öppnad, och om det passar in i ditt nuvarande arbetssätt utan krångel. Kolla därför innan din första beställning vad minsta beställning gör med ditt lager (får det plats i förvaringen och matchar det din förbrukning) och om sortimentet stämmer med det ditt kök behöver varje vecka. En ekologisk grossist kan funka fint, till exempel via vehgroshop.se, så länge du beställer utifrån din verkliga omsättningshastighet och inte på ren entusiasm.

 

Börja med ett kärnlager som du faktiskt omsätter

Starta med produkter du redan plockar fram varje vecka. Då rör sig lagret av sig självt och du slipper att skåpet fylls med ingredienser som är “bra att ha någon gång”. Nya eller roliga grejer låter du komma in först när de faktiskt passar i planeringen. I praktiken landar du ofta i kryddor och smaksättare som återkommer i flera återkommande rätter, nötter och frön som du använder både till frukost och dessert, och torra skafferivaror som åker fram som standard under service.

 

Gör det enkelt för dig med en snabb check: passar den här ingrediensen den här veckan och nästa vecka i minst två konkreta användningar (till exempel i en sås och som topping)? Då brukar du kunna omsätta den utan problem. Har något bara en användning eller kräver en specialrätt runt omkring, håll det litet eller skjut på det. Då håller du lagret överskådligt och sparar hyllplats till det du verkligen behöver.

 

En sån tajt start betyder att du har mindre utrymme för spontana specials. Men du får ofta lugn tillbaka direkt: lagret rör sig, smaken blir jämnare och teamet kan jobba snabbare.

Annons:
Gripsholm

 

Minsta beställning och förpackningsstorlek: vad du ska vara smart med

Att köpa stort är bara skönt om förvaring och förbrukning hänger ihop. Tänk också på vad som händer efter att du öppnat en förpackning: ju längre något står öppet, desto viktigare är det att skydda det mot ljus, luft och fukt. Det hjälper dig att hålla doft, smak och färg så stabila som möjligt, och gör det lättare att leverera samma kvalitet varje service.

 

Smått och stort har båda sin praktiska sida. Mindre förpackningar innebär fler moment och kan bli dyrare per kilo. Storpack sparar däremot tid och förpackningsmaterial, och funkar bäst om du håller det enkelt: en förpackning i bruk, resten ordentligt förslutet.

 

Koppla förpackningsstorleken till din användning:

  • Använder du något dagligen eller flera gånger i veckan är en större förpackning oftast logisk.
  • Använder du något då och då hjälper det att köpa mindre, eller att vänta med att ta in det tills ingrediensen sitter som en återkommande del av menyn.

 

Ett upplägg som brukar funka:

  • Jobba med en öppnad förpackning i taget och förvara resten stängt och mörkt.
  • Använd fasta skopor eller GN-kantiner med datumetiketter.
  • Portionera över en del i arbetsburkar, så att storpacken behöver vara öppna så lite som möjligt.

 

Testa sortimentet mot din meny och dina rutiner

Bedöm en leverantör utifrån det som faktiskt spelar roll i vardagen: kan du köpa in dina basvaror stabilt utan krångel? Fokusera på kategorierna som bär din meny och som teamet rör vid varje dag, som kryddor och smaksättare, nötter och frön och andra skafferivaror. Sitter det, så slipper du ofta hoppa mellan leverantörer och servicen flyter smidigare.

 

Kolla också produktinformationen. Ingredienser, möjliga allergener och signaler om korskontaminering vill du helst ha så tydligt och lätt att hitta att teamet kan jobba direkt med det. Då behöver ingen leta under service och alla kan svara konsekvent ut mot matsalen.

 

Testa helst inte för brett. Välj en kort lista med varor du redan använder, så att du kan jämföra ärligt på doft, smak och hur de funkar i produktion, utan att lagret spretar direkt.

 

Håll jämn kvalitet med en enkel substitutionsplan

Jämn kvalitet blir enklare om du i förväg bestämmer vad du gör när en produkt kommer in lite annorlunda eller tillfälligt inte finns. Bestäm ett alternativ per kärnprodukt som går att använda utan diskussion. Det kan vara en annan ursprung, en annan skärstorlek på en krydda, eller en nöt som funkar i samma användning och portion.

 

Det är just under service du märker vinsten: “Är det här samma som förra gången?” blir snabbt löst, och små skillnader i smak (salt, syra, kryddning) kan du lättare justera. Håll det praktiskt: vid leverans smakar du snabbt av, noterar vilka gramvikter som funkar i dina recept, och ser till att den där enda ersättaren är känd. Efter det blir det ofta lugnare: menyn håller sig stabil och alla vet vad som är standard.

Ponnytravet tar över Sundbyholm – nästa generation kuskar gör upp på söndag

Uppdaterad Igår kl 08:42, Publicerad 8 oktober, 2026 – av Redaktionen
Wiki Commons: Joakim Serrander

På söndag den 11 oktober är det heldag med ponnytrav på Sundbyholmstravet. För Strängnäsbor ligger banan nära till hand, och sporten har dessutom en tydlig lokal koppling genom travprofiler från trakten som själva började sina karriärer bakom ponnyer.

Sundbyholmstravet arrangerar en hel dag med ponnytrav söndagen den 11 oktober. Det är en av höstens stora ponnydagar på banan och en del av en sport som växer igen. Svensk Travsport uppger att ponnytravet har en positiv utveckling både när det gäller aktiva licenser och antal startande. Under 2026 arrangeras totalt 99 ponnytravdagar runt om i Sverige, och dessutom omkring 170 enstaka ponnylopp i samband med andra travdagar.

För besökaren skiljer sig tävlingsdagen en del från en vanlig V75- eller V64-kväll. Fokus ligger i hög grad på ungdomarna och på vägen in i travsporten.

Ponnytravet är indelat i två huvudkategorier. I kategori A dominerar shetlandsponnyer och kuskarna är mellan 8 och 15 år. I kategori B, där gotlandsruss är vanligast, kan kuskar tävla från 13 till 25 års ålder. Det finns även montélopp där ponnyn rids i stället för att köras med sulky. I Sverige finns omkring 800 aktiva ponnykuskar och ryttare och ungefär 1 200 ponnylopp körs varje år.

Sundbyholm är inte bara en bana för det etablerade travet. Under året finns flera särskilda ponnytravdagar i kalendern, och söndagens tävling är den sista heldagen på banans aktuella höstschema. Travet står stadigt som en favorit bland svenskarna när det kommer till spel, enligt en färsk rapport från Bettingbladet dominerar ATG fortfarande den svenska spelmarknaden sett till omsättning.

Gotlandruss, Wiki Comons

Shetlandsponny, Wiki Commons

Från ponnytrav till proffstränare i Strängnäs

För Strängnäsbor finns en särskilt tydlig koppling mellan ponnytravet och den professionella travsporten. Markus B Svedberg, som i dag driver sin tränarrörelse från Boda Gård utanför Strängnäs, började själv med ponnytrav som barn.

Travintresset fanns redan i familjen. Både hans mamma och morfar har varit amatörtränare, och Svedberg började köra ponny i unga år. Hans första ponny, Nallebo Dunder, blev kvar länge och beskrivs av stallet som något av en hedershäst.

Efter ponnyåren gick vägen vidare till travgymnasiet på Wången. Därefter skaffade sig Svedberg erfarenhet hos flera välkända svenska tränare. Han lyfter själv framför allt tiden hos Jörgen Westholm som viktig för hans utveckling, där han fick arbeta med allt från exteriörbedömning och inkörning till uppträning av unghästar. Han har även haft kortare sejourer hos bland andra Stig H Johansson, Svante Båth, Roger Walmann, Joakim Lövgren och Fabrice Souloy.

Karriären har därefter utvecklats till en etablerad professionell tränarrörelse. Svedberg deltog exempelvis i ATG Talang 2020, då han redan hade tagit 37 kusksegrar och 39 tränarsegrar under året.

På Sundbyholm har resultaten också märkts. Han utsågs till Årets tränare vid Sundbyholms travgala 2024, och i Sundbyholms aktuella statistik för 2026 ligger han bland banans främsta kuskar med 15 segrar på 66 starter och drygt en miljon kronor inkört.

Så sent som i september 2026 fick stallet dessutom en svensk mästare när Occam’s Razor, tränad av Markus B Svedberg, vann ett SM-lopp.

Boda Gård – travanläggning vid Mälaren

Basen för verksamheten ligger på Boda Gård, omkring åtta kilometer från Strängnäs. Gården ligger vid Mälaren och har byggts upp som en fullskalig träningsanläggning.

Enligt Team Svedberg finns där 46 hästboxar fördelade på tre stall. Det största och nyaste stallet stod klart 2016 och innehåller 23 boxar, tillsammans med bland annat sadelkammare, omklädningsrum, foderrum, tvättstuga och separata duschhallar. Där finns också tolv uteboxar och ytterligare ett mindre stall.

Träningsmöjligheterna omfattar en två kilometer lång kuperad motionsslinga, en 500 meter lång backe samt både 600 meters rakbana och sandbana.

Söndagens ponnytrav på Sundbyholm handlar för många av de unga kuskarna framför allt om gemenskap och att lära sig sporten. Men Markus B Svedbergs väg visar samtidigt att ponnytravet faktiskt kan vara första steget mot en yrkeskarriär.

Från sulkyn bakom en liten ponny till en professionell tränarrörelse med ett 40-tal hästar är steget långt, men vägen börjar ofta just där.

50 ton elsparkcyklar hittade i Mälaren – Hur många fler finns på botten?

Publicerad 3 oktober, 2026 – av Redaktionen
Wiki Commons: Frankie Fouganthin

TV4 Nyheterna rapporterar om hur volontärdykare som dök efter skrot på Mälarens botten på bara en dag fick upp över 50 ton elsparkscyklar som dumpats i vattnet. Nu oroas experter över risken för att tungmetaller och andra kemikalier kan komma att läcka ut i vattnet som utgör den primära källan till dricksvatten i Strängnäs kommun.

Studier har påvisat att det skyddande höljet kring batterierna förvisso minskar läckaget av tungmetaller, men att det över tid bryts ner vilket leder till att de skadliga ämnena börjar sippra ut i vattnet. Det är just litiumjonbatteriet som utgör den största risken, men också chassit och elscooterns övriga delar innehåller miljöfarliga ämnen som kan påverka ekosystemet och vattenlevande organismer på ett negativt sätt.

Ekotoxikolog Bethanie Carney Almroth vid Göteborgs universitet lyfter hur påverkan på även mindre organismer som alger och plankton på sikt kan påverka hela näringskedjan.

I och med att detta är ett relativt nytt fenomen går det inte att säga säkert hur detta kommer påverka vattenkvalitén i Mälaren. Den stora mängden vatten spär förvisso ut halterna av skadliga kemikalier, men hur konsekvenserna ser ut på lång sikt går ännu inte att veta.

Tydligt är i alla fall att det bristande ansvaret kring dumpade elsparkcyklar är en fråga som de berörda företagen behöver ta på allvar.

Ansvaret för deras produkt kan inte sluta vid Mälarens stränder.

Återigen succé för Ronja Rövardotter i Ulvaskogen!

Publicerad 30 september, 2026 – av Redaktionen

För tredje året i rad arrangerade Rädda Ulvaskogen två Ronjavandringar i den magiska Ulvaskogen utanför Åkers Styckebruk nu i helgen.

Där har delar av TV-serien om Ronja Rövardotter spelats in. Evenemanget var fullbokat långt innan speldagen och väntelistan blev lång.

 

  • Dagen blev helt magisk med över 30 engagerade volontärer som gav allt och en entusiastisk publik bestående av barn med vuxna på närmare 100 personer, berättar Leena Tegevi, en av arrangörerna.

 

  • Vi hade kunnat fylla flera föreställningar om vi hade haft resurser till det, säger Filippa Freed, från Rädda Ulvaskogen.

Läs mer om syftet och idén bakom föreställnigen här.

Och följ Rädda Ulvaskogens viktiga arbete via Facebook.


Bilder från helgens föreställning

Vildvittror

Öga mot skyn

Rumpnisse

Njut av kakor på Taxinge slott!

Uppdaterad 30 september, 2026, Publicerad 29 september, 2026 – av Redaktionen

Passa på att besöka vackra Taxinge slott som förutom den vackra slottsmiljön även kan stoltsera med Norra Europas största kakbord. Hela 65 smarriga sorter finns.

Nedan följer ett axplock.

 

Blåbärsgott

 

Saffranskaka

Kakbord