Liknande artiklar:

Allt från käpphästtävling till bandy och pingis med Fritidsbanken

Publicerad 23 juni, 2024 – av Katrin Nilsson

Under sommaren har Fritidsbanken aktivitetsbodar utplacerade på Västervikstorget i Strängnäs och i Lottenlund i Mariefred. Här finns massor av leksaker, spel och utrustning, samt ledare som inspirerar och hjälper till.

- Vi har öppen verksamhet. Här kan man till exempel cykla, spela innebandy eller tävla med käpphästar, förklarar en av aktivitetsledarna i Mariefred, Emma Bergkvist.

Emma tycker att hon har ett roligt jobb.

- Det är kul att jobba här, vara ute och bara njuta istället för att sitta vid en skärm.

Intill lekplatsen i Lottenlund står Fritidsbankens aktivitetsbod. Runt omkring på gräsmattan har Emma och de andra ledarna ställt upp ett litet pingisbord, en käpphästbana, innebandyutrustning, små bilar och mycket annat som alla är välkomna att använda.

- Man hör att barnen som kommer är glada och nöjda. Det är utrop som ”Åh en cykel” eller ”Det här vill jag göra”, berättar Emma.

Ofta när barnen kommer till Fritidsboden hittar de kompisar att leka med.

- Ibland är vi också med och till exempel spelar, tillägger Emma.

Har de något speciellt som de planerar under dagen kan de annonsera på sin whiteboardtavla.

- Barnen gillar olika saker. Bilarna är populära bland de allra minsta. Käpphästbanan och innebandy är också sådant som många gillar. Där ställer vi hinder på olika höjd, så kan man tävla, förklarar Emma.

Fritidsbanken är en ideell förening som finns i hela Sverige. De är en verksamhet som är gratis och till för alla. På det sättet vill man bidra till att ge människor tillgång till en aktiv fritid.

- Tanken med fritidsbanken är att barnen ska vara ute leka och att den ska vara tillgänglig för alla, förklarar Emma.

Vid aktivitetsbodarna är man i närheten när man använder utrustning och leksaker.

- Om de har föräldrar med så kan de till exempel cykla iväg en liten bit, men annars är barnen mest här på gräset i Lottenlund.

Om det skulle vara regn så flyttar man verksamheten till Mariefredskolans idrottshall.

Elvira Löfgren är en annan av Fritidsbankens ledare i Mariefred. Hon har feriepraktik och valde det här jobbet.

- Det ligger nära där jag bor och det är kul att vara ute. De dagarna när det är många barn här är roligast.

Annan verksamhet som Fritidsbanken har under sommaren är öppna sporthallar på flera ställen, där man kan testa på till exempel badminton, fotboll och basket.

Dessutom har Fritidsbanken en ambulerande verksamhet som de kallar Sommarbubblan där de åker runt till olika platser i kommunen. Här kan man prova olika sporter och aktiviteter själv eller tillsammans med fritidsledare. Det finns utrustning till bland annat fotboll, basket, frisbee och mycket mer.

Fritidsbanken har också en verksamhet året runt, där man kan låna med sig utrustningen hem. Det är sådant som människor har skänkt. Det kan vara tält, fotbollsskor, hjälmar, skatebrädor, pjäxor, cyklar, skyddsutrustning och mycket mer. Lånetiden är 14 dagar. Fritidsbanken för den här typen av lån finns i vanliga fall i Thomas arena, men på sommaren får man kontakta Fritidsbanken via mail eller telefon.

 


 

Aktivitetsbodar

12 juni till 11 augusti

Öppettider Västervikstorget måndag till söndag kl. 12:00-20:00

Öppettider Lottenlund måndag till fredag kl. 11:00-19:00

Stallarholmen kommer ha utlån vid Östabadet

 

Sommarlov - Testa till exempel hinderbana, basket, innebandy, fotboll, handboll, tennis, badminton med mera i:

Mariefredsskolans idrottshall och Thomashallen: Vecka 25 och 26, 13.00 till 17:00

Åkers styckebruks sporthall, Stallarholmsskolans sporthall och Toresunds IP: 27–28 juni, kl. 10:00 till 17:00

 

Sommarbubblan - Fritidsbanken på hjul

Sommarens stora nyhet! Ett släp fyllt med roliga aktiviteter som kommer till olika platser i kommunen under hela sommaren. Vagnen är fylld med sport- och fritidsutrustning, spel, pyssel och böcker. Prova på olika sporter och aktiviteter själv eller tillsammans med fritidsledare.

Vecka 27 till 33 åker Sommarbubblan runt till olika delar av kommunen.

Aktuell information och karta. https://www.strangnas.se/sommarbubblan

Fackeltåg genom Strängnäs

Publicerad Igår 16:10 – av Redaktionen

6 november firar Strängnäs både Gustav Adolfsdagen och att Strängnäs gymnasium fyller hela 400 år! Det var just Gustav II Adolf som i Strängnäs 1626 grundade Sveriges andra gymnasium.

På fredag välkomnas du till en stämningsfull kväll för att lysa upp i höstmörkret och delta i firandet genom ett fackeltåg som slingrar sig genom staden. Tåget rör sig från Lejonporten mot Paulinska salen, där Peter Stenvinkel, professor och överläkare i nefrologi vid Karolinska institutet, håller en föreläsning under rubriken Vad kan naturen lära oss om ett längre och friskare liv.

Peter Stenvinkel är internationellt ledande inom njurforskning. Han har publicerat runt 730 originalarbeten, citerats mer än 80 000 gånger och hållit över 600 föreläsningar runt om i världen. 2025 nominerades han till Lyssnarnas Sommarvärd i Sveriges Radio.

I samband med fackeltåget bjuds det på fika och på föreläsningen kommer elever från FS24 på Thomasgymnasiets Försäljnings- och serviceprogram servera snittar. Allting är gratis och ingen föranmälan krävs, men på föreläsningen är det först till kvarn till de åhörarplatser som finns. Facklor delas ut på plats i den mån de räcker till. Man behöver inte gå i fackeltåget för att delta på föreläsningen.

Ingen Gustav Adolfsdag utan bakelse

Till Gustav Adolfsdagen hör givetvis också den klassiska bakelsen, med kungens profil avbildad i choklad. Den som vill fira med fika kan bege sig till Café Prinsen på Järnvägsgatan 7 som kommer servera bakelser enligt tradition.

Tid och plats:

16.50 – Samling vid Lejonporten

17.00 – Fackeltåg mot Paulinska salen

18.00 – Föreläsning med Peter Stenvinkel i Paulinska salen

 

Föreläsning: Stark och förberedd

Publicerad 1 november, 2026 – av Redaktionen
Zucchini odlad i en av Jordnäras gemenskapsodlingar.

Söndag 8 november håller Pia Cedergren en föreläsning om beredskapsodling på Drömfabriken i Stallarholmen. I osäkra tider är det en trygghet att kunna odla sin egen mat, och under Pias föreläsning kommer du få mer kunskap om hur du kan maximera jordens avkastning och tänka smart kring växtval och strategier. Även små täppor kan ge stor skörd!

Pia Cedergren kommer från Jordnära bildning och beredskap. Hon är utbildad permakulturdesigner och instruktör inom Civilförsvarsförbundet med lång erfarenhet som föreläsare och utbildare.

Beredskapsodling handlar inte bara om att stärka lokal matberedskap utan också om att knyta starkare band till sina grannar och medmänniskor. Gemenskap är en minst lika viktig komponent för god beredskap och krishantering som matproduktion. Jordnära har varit delaktiga i projekt runt om i landet för att bygga upp odlingsgemenskaper där grannar kommer samman och odlar tillsammans.

Ta chansen att träffa andra odlingsintresserade och lära dig mer om odling!

Plats: Gula Industrihuset, Stallarholmen

När: 8 november, 14-16

Anmäl dig till annika@tidehorn.one senast den 4/11.

Föreläsning är gratis och det bjuds på fika i pausen.

Höstsalong på Strängnäs konstgalleri

Publicerad 31 oktober, 2026 – av Redaktionen

På Trädgårdsgatan 24 hittar du Strängnäs konstgalleri som idag öppnar dörrarna till årets höstsalong. 16 konstnärer med olika bakgrund, formspråk och stil visar under veckan upp ett brett urval av olika konstformer. Det blir både måleri, foto och skulptur som i olika tolkningar möter höstens speciella färger och stämningar.

En konstutställning är inte bara ett tillfälle för konstnären att visa upp sina verk, utan också för betraktaren att inspireras, reflektera och utveckla sin egen kreativitet. På så sätt blir konstutställningen en förlängning av och länk till samhället estetiska värden. Att få uppleva och uppskatta skönhet och skapandeprocesser med våra sinnen är en lisa för själen i tider där automatisering, AI och passivisering via skärmar ständigt konkurrerar om vår uppmärksamhet. Den kulturella upplevelsen som konsten skapar hos individen kan inte AI-genereras, den upplevelsen är bara din.

Galleriet drivs ideellt av Strängnäs Konstgalleri förening vars ambition är att tillgängliggöra konsten för allmänheten, men också sänka tröskeln för konstnärer att kunna ställa ut. Grundarna Arja och Dan Hermansson arbetar utan arvode, drivkrafterna är konsten och konstnären.

Skaka av dig höstmörkret och kliv in i höstsalongens färgsprakande värme. Upptäck nya favoriter, fantasieggande och tankeväckande uttryck och möt konsten på nära håll. Kanske hittar du också ett verk att ta med dig hem.

Veckan inleds med vernissage på lördagen och pågår fram till 8 november. Medverkande konstnärer är Ilse-Marie Hattenhauer, Cecilia Nyberg, Arja Hermansson, Hassan Jamshidian, Tutta Domenstam, Elisabeth Andersson, Christine Pettersson, Christine Öberg, Inger Cederin, BrittMarie Schylter, Christina Eriksson Östblom, Annica Ewermo, Erika Wretström, Birgitta Jonsson, Monica Mokko och Gunilla Ljung.

 

Öppettider:

Lör-sön: 12-16

Mån-tors: 13-17

Fredag: 13-16

Smakprov på några av de vackra tavlorna finns på länken här.

Åkers höstmarknad bjuder på gammaldags stämning

Publicerad 29 oktober, 2026 – av Redaktionen

När morgondimman lättar över Åkers styckebruk och de första stånden börjar fyllas med allt från hemslöjd till nygräddade kanelbullar, går det en speciell förväntan genom byn. Besökare strosar mellan borden, smakar på rökt korv, klämmer på grönsaker och stannar till där någon ropar ut dagens priser. Mitt i allt detta hittar man ofta det som drar till sig flest nyfikna blickar: tombolan, lyckohjulet och chokladhjulet, där en liten slant kan förvandlas till en oväntad vinst. Det är precis den där kittlande känslan av slump och spänning som har följt svenska marknader i generationer.

Just den där dragningen mot spänning och chans har tagit sig nya former i takt med att vardagen flyttat allt mer online. Den som uppskattar pirret vid lyckohjulet men gärna vill utforska underhållning hemifrån hittar i dag gott om jämförelsesidor som guidar svenska spelare rätt. En välgjord översikt över bästa online casinon brukar förklara hur spelutbudet skiljer sig åt, vilka bonusar och frisnurr som erbjuds och hur betalningar sköts smidigt med Swish, Trustly och BankID. Sådana guider lyfter också fram vikten av ansvarsfullt spelande och sammanfattar recensioner av välkända namn som LeoVegas och Videoslots i tydliga jämförelsetabeller, så att den intresserade snabbt får en överblick innan något prövas. För en vuxen besökare som gillar höstmarknadens stämning kan det kännas som en naturlig förlängning av samma nöje.

Marknaden som mötesplats genom tiderna

Höstmarknader har en lång och djup historia i den här delen av Sörmland. Redan när skörden var bärgad och vinterförberedelserna stod för dörren samlades folk från kringliggande gårdar för att byta varor, göra affärer och umgås. Marknaden var inte bara en plats för handel utan också för förströelse. Gycklare, musikanter och olika former av tävlingar hörde till det som gjorde dagen minnesvärd.

I Åker, liksom i Mariefred och Strängnäs, lever den traditionen vidare. Höstmarknaden är fortfarande en av årets höjdpunkter, en dag då torget fylls av liv och där grannar man inte sett på länge plötsligt dyker upp vid samma kaffestånd. Det är en påminnelse om att marknaden i grunden alltid handlat om gemenskap lika mycket som om kronor och ören.

Lyckohjulet och chansens charm

Själva kärnan i marknadens spänning är ofta de små spelen om lyckan. Tombolan med sina hoprullade lotter, chokladhjulet som snurrar med ett surrande ljud och fiskdammens oväntade fynd hör alla till det som fått besökare att stanna till i alla tider. Det handlar sällan om stora summor. Snarare är det själva ögonblicket av osäkerhet, den där korta pausen innan hjulet stannar, som skapar lockelsen.

Psykologin bakom är enkel men tidlös. Människan dras till det oförutsägbara, till känslan av att vad som helst kan hända. Det är samma känsla som får en att hålla andan när en lott skrapas fram eller när en siffra ska matchas. På höstmarknaden i Åker är det en harmlös och trivsam form av spänning, inbäddad i dofterna av glögg och nygräddat och ljudet av sorlande röster. Den som vill veta mer om kommande turer av traktens mest kända attraktion kan läsa om årets spöktåg och planera sin egen höstupplevelse i god tid.

Höstens nöjen i Mariefredstrakten

Marknaden står förstås inte ensam när mörkret börjar falla tidigare och luften blir skarpare. Trakten kring Mariefred erbjuder en hel palett av upplevelser när hösten gör entré. För den som vill planera sina lediga dagar finns gott om inspiration, bland annat i tipsen om höstaktiviteter runt Gripsholm, där allt från slottsvandringar till stämningsfulla utflykter samlas.

Gemensamt för de flesta höstnöjen är just den där blandningen av tradition och spänning. Ett slottsbesök i skymningen, en promenad genom lövtäckta gränder eller en marknadsdag med lyckohjul – alla erbjuder de ett avbrott från vardagen och en dos av det oväntade. Hösten i Sörmland har alltid handlat om att hitta glädje och värme när naturen drar sig tillbaka.

När spänningen blir en upplevelse

En av de mest älskade höstattraktionerna i trakten är det klassiska spöktåget, som år efter år förvandlar en vanlig tågresa till ett pirrande äventyr. Att spöktåget lockade med läskigheter är knappast någon överraskning för den som upplevt stämningen ombord, där ångloket pustar fram genom höstmörkret och det oväntade lurar runt varje kurva.

Det säger något om hur djupt rotad kärleken till den kontrollerade spänningen är. Oavsett om det handlar om ett lyckohjul på marknaden eller ett tåg fyllt av läskiga överraskningar, är det samma mänskliga drift som lockar: viljan att kittla nerverna i trygga former.

En tradition som förändras men består

Det fina med svensk höstkultur är att den lyckas vara både beständig och föränderlig på samma gång. Själva stommen – marknaderna, spelen om lyckan, de säsongsbundna nöjena – har följt med i århundraden. Formerna anpassar sig dock ständigt efter sin tid. Där tombolan en gång var det enda sättet att pröva lyckan, finns i dag ett betydligt bredare utbud av underhållning för den vuxne som söker lite extra spänning.

Vad som består är själva känslan. Den där förväntan när hjulet snurrar, nyfikenheten inför det okända och glädjen i att dela stunden med andra. Åkers höstmarknad är på så vis både ett fönster mot det förflutna och en levande del av nuet – en påminnelse om att människans fascination för slump, spänning och gemenskap aldrig riktigt går ur tiden. Och när nästa höst gör sitt intåg kommer lyckohjulet att snurra igen, precis som det alltid gjort.