En retreat för både kropp och själ 

Publicerad 14 september, 2023 – av Jennifer Lundkvist
Lotta Stenström (t.v.) är uppvuxen på gården och driver sedan tjugo år tillbaka det Bed & breakfast som retreaten kommer att vara på. Pia och Maria kommer att stå för aktiviteterna medan Pelle Tillberg står för maten.

Den 28 oktober är det fjärde gången som Pia Nykvist och Maria Björkman erbjuder en avkopplande retreat på Svedängs gård strax utanför Strängnäs. En upplevelse för kropp och själ. 

Lotta Stenström bor med sina föräldrar och syskon på den lilla familjära gården Svedäng på Tosterö utanför Strängnäs. Lotta är uppvuxen på gården, som köptes av hennes farfar 1926. Sedan tjugo år tillbaka driver de ett Bed & breakfast i ett av husen på tomten och för fjärde gången är huset samlingsplatsen för en medial återhämtningshelg och retreat. 

Maria Björkman har haft tysta retreater på gården varje höst och vår i sex år. När det blev tal om ett samarbete mellan henne och kompisen Pia Nykvist landade man till slut på att Svedängs gård skulle vara den perfekta platsen. 

-  Det är så lugnt och skönt här, säger Maria. Det är nära vattnet, det finns bastu och badbrygga och man kan gå promenader. 

Nere vid vattnet ligger en badbrygga med bastuflotte, där Maria brukar hålla sina meditationsstunder.

Maria och Pia har känt varandra i över 30 år och har liknande, och kompletterande, yrken. Maria inriktar in sig på mindfulness medan Pia arbetar som livscoach, medium och healer. 

-  Vi har pratat mycket om det holistiska tänket och sammanhang, och att saker sker av en anledning, säger Pia. 

I år är det fjärde gången som de arrangerar den här typen av återhämtningshelg tillsammans. Här får besökarna prova på flera olika saker och få introduktionsövningar. Det blir mindfulness, seans, meditation och morgonrörelser. 

Maria berättar att det inte krävs några förkunskaper utan att man guidas igenom allting steg för steg. Hon betonar också att allt är frivilligt och att man är med på det man vill. Flera av de som har besökt Marias och Pias retreat kommer tillbaka. 

-  Det är en vacker miljö för lugn och ro och återhämtning, säger Pia. Många är nyfikna på det som vi erbjuder. Flera har aldrig varit på seans eller healing. 

Trots att gården har en lång historia är huset som står där idag inte mer än drygt 20 år gammalt. Även huset som används för uthyrning är nytt, men byggt i gammal stil. Anledningen till att man startade en Bed & breakfast säger Lotta är en dröm inom familjen. 

Vännerna Pia Nykvist och Maria Björkman bjuder in till en avkopplande återhämtningshelg på natursköna Svedängs gård utanför Strängnäs.

-  Det är min mammas fel, skrattar Lotta. Hon har alltid velat ha det. Det stora huset brann ner 1999 och då byggde man upp det igen, i gammal stil, så att det såg likadant ut. Sen byggde man det här. 

Alla åtta rum i villan har egna badrum och det finns också gemensamma ytor för seans. Det är enkelt och familjärt. Nere vid badbryggan finns en stor bastuflotte, där Maria brukar ha meditation. 

Pelle Tillberg kommer att ansvara för helgens mat och fungera som både hustomte och kock. Han berättar att han på mornarna brukar möta många leenden från besökare som sagt att de sovit ovanligt gott. 

-  Det finns inga platsbundna spöken här, bekräftar Pia som jobbar som medium. Man kan sova gott. 

Retreaten äger rum den 28 till 29 oktober och har begränsat med platser. 

Höstsalong på Strängnäs konstgalleri

Publicerad Igår 13:25 – av Redaktionen

På Trädgårdsgatan 24 hittar du Strängnäs konstgalleri som idag öppnar dörrarna till årets höstsalong. 16 konstnärer med olika bakgrund, formspråk och stil visar under veckan upp ett brett urval av olika konstformer. Det blir både måleri, foto och skulptur som i olika tolkningar möter höstens speciella färger och stämningar.

En konstutställning är inte bara ett tillfälle för konstnären att visa upp sina verk, utan också för betraktaren att inspireras, reflektera och utveckla sin egen kreativitet. På så sätt blir konstutställningen en förlängning av och länk till samhället estetiska värden. Att få uppleva och uppskatta skönhet och skapandeprocesser med våra sinnen är en lisa för själen i tider där automatisering, AI och passivisering via skärmar ständigt konkurrerar om vår uppmärksamhet. Den kulturella upplevelsen som konsten skapar hos individen kan inte AI-genereras, den upplevelsen är bara din.

Galleriet drivs ideellt av Strängnäs Konstgalleri förening vars ambition är att tillgängliggöra konsten för allmänheten, men också sänka tröskeln för konstnärer att kunna ställa ut. Grundarna Arja och Dan Hermansson arbetar utan arvode, drivkrafterna är konsten och konstnären.

Skaka av dig höstmörkret och kliv in i höstsalongens färgsprakande värme. Upptäck nya favoriter, fantasieggande och tankeväckande uttryck och möt konsten på nära håll. Kanske hittar du också ett verk att ta med dig hem.

Veckan inleds med vernissage på lördagen och pågår fram till 8 november. Medverkande konstnärer är Ilse-Marie Hattenhauer, Cecilia Nyberg, Arja Hermansson, Hassan Jamshidian, Tutta Domenstam, Elisabeth Andersson, Christine Pettersson, Christine Öberg, Inger Cederin, BrittMarie Schylter, Christina Eriksson Östblom, Annica Ewermo, Erika Wretström, Birgitta Jonsson, Monica Mokko och Gunilla Ljung.

 

Öppettider:

Lör-sön: 12-16

Mån-tors: 13-17

Fredag: 13-16

Smakprov på några av de vackra tavlorna finns på länken här.

Fototävling!

Publicerad 25 oktober, 2026 – av Redaktionen

Tycker du om att fota? Delta i Strängnäs författarnätverks fototävling! Allt som krävs är en bild som du själv har tagit i Strängnäs kommun som fångar något som inspirerar dig. Det kan vara en plats, en känsla, ett ögonblick… Den vinnande bilden kommer sen, under temat passion och inspiration, tolkas av några från nätverket. Samma bild, men olika perspektiv.

Ungefär en A4 skriven av olika författare, vissa med passion för musik och vissa med passion för historia etc.

Vinnarbilden och de tillhörande texterna kommer presenteras under Bokfestivalen på Multeum i Strängnäs, lördag 21 november.
För att delta, gör såhär:

Ta en bild från Strängnäs kommun, gärna från Åkers styckebruk eller Stallarholmen och skicka den till strangnasforfattare@gmail.com senast 31 oktober.

 

 

Mega Hide N’ Seek i Strängnäs

Publicerad 22 oktober, 2026 – av Redaktionen

Ta dig ut på centrala stan den 24 oktober och delta i en jättestor kurragömmalek! Mellan kl. 18-19 kan du som är född mellan 2008–2013 gömma dig någonstans i centrala Strängnäs medan Ung i Strängnäs ungdomsledare ger sig ut för att leta. Den som håller sig gömd längst vinner ett hemligt pris.

Evenemanget är gratis, men för att delta behöver du anmäla dig i Ungdomsappen, där du också kan läsa mer utförligt om eventet. Appen är till för alla ungdomar i Strängnäs kommun, och här hittar du allt du behöver veta om olika aktiviteter och information från fritidsgårdarna, Ung i Strängnäs och Team Ungdom.

Vid frågor, kontakta:
📧 ung@strangnas.se
📞 070-190 36 84

Strängnäs kommun lanserar ny energikarta

Publicerad 13 oktober, 2026 – av Redaktionen
Snart ett minne blott?

Den 12 oktober lanserade kommunen en ny energikarta. På denna framgår var det finns förutsättningar för nyetablering av förnybar energiproduktion, d.v.s. solceller, solparker och vindkraft. Kartan ska fungera som ett första underlag för den som är intresserad av att exploatera mark eller sätta upp solceller. Man understryker från kommunens håll att platser som pekas ut på kartan inte automatiskt innebär att man faktiskt kan bygga för förnybar el där. Varje projekt måste fortfarande genomgå enskild prövning där man bland annat undersöker påverkan på boende och kringliggande miljö.

Medan kommunen ser en fördel med etablering av förnybara energikällor, både vad gäller lokal beredskap och för att kunna uppfylla sin klimatplan, är många invånare mindre positiva till byggen av sol- och vindparker. De upplevs ofta störande på olika vis samtidigt som många anser att de förfular landskapet. Det blir också en konflikt i den lokala beredskapen om brukningsvärd odlingsmark istället tas i anspråk av energiföretag.

Nyligen stoppades planerna på en stor solcellspark i Länna. Här hade Helios Nordic Energy planerat för en 45 hektar stor anläggning, men fick avslag hos både länsstyrelsen och slutgiltigt av mark- och miljödomstolen i juli i år. Både grannar och Naturskyddsföreningen engagerade sig för att stoppa projektet. Också i Åkers styckebruk fick företaget OX2 avslag på sina planer att bygga en solcellspark på 34 hektar.

På energikartan pekas bland annat områden kring Åkers styckebruk, vid Södra kärrlången och Mörtsjön, ut som potentiella platser för vindkraftsparker. Södra kärrlången är ett Natura 2000-område, och området kring Mörtsjön ett uppskattat rekreationsområde. Vilka värden som väger tyngst i konflikten mellan energiförsörjning och andra värden som natur, matproduktion och rekreation blir en fråga som länsstyrelsen får avgöra i varje enskilt fall.