Åkers IF vill sänka trösklarna för att börja spela handboll

Publicerad 25 januari, 2023 – av Katrin Nilsson
Under de här passen kör man träning, men man spelar inga matcher.

För att uppmuntra rörelseglädje och komma bort från prestationskrav har Åkers IF startat grupper som tränar ”Hand the Ball”.
– Själva grejen är att det ska vara roligt. Det ska vara kul att röra på sig. Det behövs. Barn sitter stilla alldeles för mycket, säger Anna-Karin Wilmi, ordförande i Åkers IF.

Jasmin och Lovisa leder spelar själva handboll och leder ”Hand the Ball-träningen”. Foto: Privat

”Hand the Ball” är en träningsteknik som har utvecklats för att göra det roligt för alla att spela. Bollen man använder är grön och mjukare än en klassisk handboll. På den står också orden som präglar den här typen av träning. Det är ”tillsammans”, ”schysst”, ”glädje”, och ”respekt”. För alla som har lite dåliga erfarenheter av idrott kan den här träningen vara ett roligt sätt att komma tillbaka och hitta glädjen i att röra på sig. 

- Det är mer fokus på rörelseglädje och bollkontroll. Det är för att man ska öka barns rörelse överhuvudtaget. Man tar bort pressen att göra mål och prestera och vinna, utan det handlar snarare om att man klarar av att trixa själv, säger Anna-Karin.

Målsättningen med träningen är alltså att det ska vara roligt och att man ska se det positiva med att hålla en boll i handen. Det ska ge motivation och inspiration att fortsätta träna, förklarar Anna-Karin. 

- Prestation och resultat är inte det som står i centrum. Det är ett koncept för att komma igång. För barn idag leker inte på samma sätt som vi gjorde när jag var liten. Glädjen finns i att man kan röra sig. Det ligger hos en själv och man utvecklas i sin egen takt.

För att kunna sprida det här erbjuder Svenska Handbollförbundet löpande utbildningstillfällen inom ”Hand the Ball”. Tanken är att man ska få fler att vilja bli instruktörer och sprida kunskaperna om den här träningsformen. I Åker har ungdomarna som spelar handboll själva tagit initiativet till att bli instruktörer i ”Hand the ball”. Nu har Åkers IF precis startade kursen och det blir tio tillfällen. 

- Det är våra ungdomsledare, som själva spelar handboll, som styr. De har utbildat sig i ”Hand the Ball”. De är superduktiga. 

”Hand the Ball” är en träningsteknik som har utvecklats för att göra det roligt för alla att spela och röra på sig. Foto: privat
Anna-Karin Wilmi ordförande i Åkers IF. Foto: Katrin Nilsson

Under de här passen kör man träning, men man spelar inga matcher och man använder alltså en grön boll som är mjuk.

-  Det är som en Street-handboll och det ska vara en symbol för positivt idrottsutövande. Det är som en vanlig handboll, men den är lätt att hålla i. Den studsar inte iväg så att den går att ha i alla åldersgrupper. Själva grejen är att det ska vara roligt och att det ska positivt och röra sig.

Just nu är man 18 deltagare, så vi kan ta in fler om det finns ett intresse. 

- Vi har 20 stycken utbildade ”Hand the ball-ledare”, så det finns ju bara möjligheter.

Åkers styckebruk får Sveriges första digitala ställverk

Uppdaterad 11 juni, 2026, Publicerad 11 juni, 2026 – av Öfre Slotts Media

I samband med att anläggningen behöver moderniseras bygger Svenska kraftnät om ställverket i Åkers styckebruk. Det blir nu Sveriges första helt digitala ställverk. Tanken är att anläggningen ska fungera som modell för framtida stationer runt om i landet, men också utländska aktörer planerar studiebesök till anläggningen för att ta lärdom av utvecklingen och den nya tekniken.

Moderniseringen är ett viktigt led i både kommunen och hela Sveriges framtida elförsörjning. Utöver utökad kapacitet, blir det med den nya tekniken enklare att övervaka stationen samtidigt som fel kan upptäckas tidigare. Stationen väntas tas i drift sommaren 2026.

Åkerdagen 2026!

Uppdaterad 20 maj, 2026, Publicerad 20 maj, 2026 – av Öfre Slotts Media

23 maj är det dags för Åkerdagen, ett lokalt initiativ av Nätverk Åker. Ambitionen är att lyfta fram lokal kultur och lokala aktörer för att bidra till både företags- och ortsutveckling i hela Åkers styckebruk. Nätverk Åker grundades 2023 och finns som en samlingsorganisation för evenemang, aktiviteter och företagande i orten. De både arrangerar evenemang och stödjer andra aktörer. Föreningen välkomnar alla som vill vara med och bidra till att Åkers styckebruk fortsätter vara en levande bygd med unik karaktär.

Under Åkerdagen samlas entusiastbilar utanför Persåkers, bruksarkivet håller öppet, besök Museets dag på hembygdsgården, paddla med familjen eller ta del av någon av de andra aktiviteterna som sker under dagen. På kvällen fortsätter festen i Engelska parken som fylls med mat och musik. Barn upp till 17 år går in gratis, övriga kan köpa biljetter till rabatterat pris hos Persåkers Speedshop, Åkers Blomsterbruk och ICA Åkers Styckebruk, eller på tickster.se.

Vårshow hos Åkers dagliga verksamhet

Publicerad 14 maj, 2026 – av Öfre Slotts Media

Under våren har deltagarna i den dagliga verksamheten i Åkers styckebruk fått utveckla sin kreativitet genom att planera och genomföra en vårshow. I detta stärks deltagarna bl.a. i att uttrycka sig själva, att samspela socialt och ta ansvar. Självförtroendet får sig också en skjuts av att våga ta plats och ta för sig på scen. I slutet av april bjöd verksamheten in andra dagliga verksamheter inom kommunen till en uppskattad vårshow som avrundades med disco.

Den kreativa inriktningen på verksamhetens arbete utgår ifrån FN-konventionen, artikel 30, som skyddar rätten för människor med funktionsnedsättningar att utveckla och använda sin kreativa intellektuella förmåga.

 

Spel och samhälle i Mariefred

Publicerad 23 april, 2026 – av Öfre Slotts Media

Mariefred och Strängnästrakten är områden där lokal gemenskap och kultur har en central plats i invånarnas vardag och identitet. Den historiskt präglade småstadsmiljön, med sina välbevarade byggnader, pittoreska gator och starka traditioner, skapar en unik atmosfär där människor känner samhörighet och delaktighet. Samtidigt påverkas även denna lilla ort av de globala trender som formar vår samtid. En av de mest påtagliga förändringarna är utvecklingen inom underhållningssektorn, där spel, särskilt casinospel och onlinespel, har fått en allt mer framträdande roll. Denna utveckling är komplex och mångfacetterad, präglad av möjligheter till nya nöjen och sociala kontakter men också av utmaningar som spelberoende och dess konsekvenser. För den som vill fördjupa sig i de psykologiska och sociala aspekterna av spelberoende finns värdefulla resurser, exempelvis på mhttcnetwork.org, en plattform som erbjuder stöd och kunskap inom området. I denna artikel vill vi ge en fördjupad bild av hur spel påverkar vår lokala gemenskap i Mariefred, samtidigt som vi sätter in fenomenet i en bredare kulturell och samhällelig kontext.

Spel som en del av lokal kultur och nöjesutbud

Traditionellt har Mariefreds kulturliv varit rikt och varierat, med evenemang som lockar både invånare och turister. Historiska marknader, konserter i Gripsholms slotts vackra omgivningar, konstutställningar och årliga festivaler har länge varit viktiga inslag i stadens sociala liv. Dessa aktiviteter bidrar till att stärka den lokala identiteten och skapa mötesplatser där människor kan samlas och dela upplevelser. Under de senaste decennierna har dock digitaliseringen gjort sitt intåg även i denna traditionella miljö. Onlinespel och casinospel på nätet har blivit allt vanligare som en form av underhållning, och många i Strängnästrakten använder sig av dessa plattformar för att söka spänning, avkoppling eller social samvaro. Casinospel online erbjuder möjligheter att interagera med andra spelare världen över, vilket innebär att den tidigare mer lokalt förankrade nöjeskulturen nu får en global dimension.

Denna digitala förändring innebär att spelupplevelsen inte längre är begränsad till fysiska platser eller särskilda tider, utan kan ske när som helst och var som helst. Denna tillgänglighet har gjort det lättare för fler att delta, men den har också skapat nya utmaningar vad gäller att upprätthålla balans och kontroll. Samtidigt som onlinespelen kan ses som ett komplement till det lokala nöjesutbudet, är det viktigt att förstå hur denna globalisering av nöjesvanor påverkar invånarnas vardag och sociala liv. Spelandet kan bidra till gemenskap, men också riskera att skapa isolering för dem som fastnar i ett destruktivt mönster.

Den lokala handeln och företag inom spelbranschen

Även om onlinespelen idag dominerar marknaden, finns det fortfarande ett viktigt inslag av fysisk spelverksamhet i Mariefred och Strängnästrakten. Lokala företag som erbjuder spelautomater, lotter eller andra former av hasardspel är en del av den regionala ekonomin. Dessa företag bidrar inte bara till arbetstillfällen utan genererar också skatteintäkter som kommunen kan använda för att finansiera samhällstjänster, kulturprojekt och andra satsningar som gagnar invånarna. Den lokala spelbranschen är därmed integrerad i det ekonomiska kretsloppet och kan ses som en resurs för området.

Men denna ekonomiska nytta måste alltid vägas mot de sociala kostnader som spel kan föra med sig. Spelberoende leder ofta till omfattande problem för den enskilde och dennes familj, och kan i förlängningen belasta kommunens sociala resurser. Därför är det en utmaning för både företag och beslutsfattare att främja en ansvarsfull spelkultur som minimerar riskerna. Genom att införa tydliga riktlinjer, erbjuda information om spelansvar och skapa stödstrukturer kan man arbeta för en mer hållbar modell där spelandet är en trygg del av det lokala nöjeslivet utan att orsaka skada.

Utmaningar kring spelberoende i Mariefred och Strängnästrakten

Spelberoende är ett allvarligt och ofta förbisett samhällsproblem. I Mariefred och dess omgivningar är det många som känner någon som drabbats, eller själva brottas med problem relaterade till spelande. När spelandet övergår från fritidsnöje till tvångsmässigt beteende kan konsekvenserna bli omfattande. Ekonomiska svårigheter är ofta det mest påtagliga symptomet, men spelberoende kan också leda till psykisk ohälsa såsom depression, ångest och i vissa fall självmordstankar. Social isolering följer ofta i spåren, eftersom den drabbade tenderar att dra sig undan familj och vänner. Dessa effekter påverkar inte bara individen utan också hela nätverket omkring denne.

I Mariefred finns en medvetenhet kring dessa problem, och lokala vårdgivare, sociala myndigheter och frivilligorganisationer arbetar aktivt för att erbjuda hjälp och stöd. Trots detta är utmaningen ofta komplex, eftersom spelberoende kan vara svårt att upptäcka i tid och kräver långsiktig behandling och uppföljning. I detta sammanhang blir nationella och internationella resurser av stor betydelse. Plattformar som mhttcnetwork.org erbjuder evidensbaserad kunskap, metoder för prevention och behandling samt möjlighet till nätverkande mellan professionella. Genom att kombinera lokal insats med sådan expertis kan man bygga upp ett starkare och mer effektivt skyddsnät för dem som riskerar att drabbas.

Samhällsengagemang och förebyggande arbete

I Mariefred finns ett starkt lokalt engagemang för att främja hälsa och välbefinnande bland invånarna. Föreningslivet, skolor, kommunala myndigheter och ideella organisationer samarbetar för att skapa en trygg och inkluderande miljö. En viktig del av detta arbete är att informera om riskerna med spel och att erbjuda stöd till både unga och vuxna. Genom att arrangera föreläsningar, workshops och dialogforum skapas en ökad medvetenhet om spelandets dubbla natur - som både en källa till nöje och potentiell riskfaktor.

Denna förebyggande strategi är särskilt viktig i relation till unga människor, som ofta är särskilt utsatta för spelreklam och digitala plattformars lockelser. Skolor arbetar därför med att integrera spelansvar i sina hälsoprogram, och samarbetar med professionella organisationer för att erbjuda evidensbaserad information. Att inkludera nätverk som exempelvis mhttcnetwork.org i dessa initiativ förstärker arbetet genom att tillhandahålla resurser och expertis som bygger på aktuell forskning. På så sätt kan Mariefred bli en föregångare i att skapa ett hållbart och ansvarsfullt spelande i hela regionen.

Casinokulturens påverkan på lokal identitet

Spel och casinokultur är inte bara en fråga om ekonomi eller hälsa, utan har också betydelse för hur människor uppfattar sin egen identitet och sociala normer. I en liten stad som Mariefred, där samhörighet och tradition ofta står i fokus, finns det en särskild dynamik när det gäller hur spelande accepteras och integreras i vardagen. För vissa kan spelandet vara ett uttryck för modernitet och delaktighet i en globaliserad värld, medan andra kan se det som något främmande eller till och med hotande för det sociala sammanhanget.

Denna ambivalens speglar den bredare samhällsdebatten kring spel. Att förstå den lokala casinokulturens påverkan innebär att man behöver reflektera över hur sociala normer förändras, hur nya fritidsvanor formas och hur olika generationer förhåller sig till denna utveckling. Spel kan alltså ses som en form av kulturellt uttryck, men det är samtidigt nödvändigt att ha en kritisk blick på dess konsekvenser. En inkluderande strategi måste därför balansera respekt för individens valfrihet med samhällets behov av trygghet och förebyggande insatser. Genom att öppet diskutera dessa frågor kan Mariefred bidra till en mer nyanserad och ansvarsfull casinokultur.

Framtiden för spel och samhälle i Strängnästrakten

Teknologisk utveckling och digitalisering driver på en snabb förändring av spel- och casinounderhållning, även i lokala miljöer som Mariefred och Strängnästrakten. Virtual reality, mobilspel och artificiell intelligens är bara några exempel på innovationer som redan nu påverkar hur människor spelar och upplever nöje. För samhället innebär detta både möjligheter att skapa nya ekonomiska och sociala värden, och utmaningar i form av ökade risker för spelberoende och andra negativa effekter.

En hållbar framtid för spelandet i Mariefred kräver därför ett nära samarbete mellan olika aktörer. Politiker, myndigheter, lokala företag och invånare måste tillsammans arbeta för att skapa en balanserad spelmiljö där utbildning, information och stöd är centrala inslag. Att erbjuda evidensbaserad kunskap och verktyg, som de som finns samlade på mhttcnetwork.org, kan vara en viktig del i detta arbete. Genom att integrera internationell expertis med lokal erfarenhet kan Mariefred utvecklas till en plats där spelandet är en positiv och trygg del av livet, snarare än en källa till problem.

Sammanfattning

Spel och casinokultur är en komplex och mångfacetterad del av det moderna samhället, som även präglar mindre orter som Mariefred och Strängnästrakten. Medan spelandet erbjuder nya former av underhållning, gemenskap och ekonomiska möjligheter, innebär det också viktiga sociala utmaningar, särskilt när det gäller spelberoende och dess konsekvenser för individer och familjer. Genom ett aktivt samhällsengagemang, förebyggande insatser och tillgång till professionellt stöd kan Mariefred fortsätta att utvecklas som en plats där kultur, gemenskap och trygghet går hand i hand. Resurser som mhttcnetwork.org bidrar med värdefull kunskap som kan hjälpa både individer och samhället i stort att navigera i denna komplexa verklighet. På så sätt kan Mariefred och Strängnästrakten stå starka inför framtidens utmaningar och möjligheter, och samtidigt bevara sin unika lokala identitet i en föränderlig värld.