Annons:

Ett nytt aktivitetsläger väntar till sommaren

Publicerad 28 april, 2023 – av Jennifer Lundkvist
Ungdomsledarna Linnéa, Lea och Lucas (i svart) kommer att hjälpa barnen att testa nya aktiviteter och ha roligt tillsammans.

I sommar kommer barn mellan 7 och 12 år att återigen kunna inleda sommarlovet med ett mångsidigt och roligt aktivitetsläger på Toresunds IP. Bakom initiativet står idrottsläraren Robert.

Robert Nyberg är idrottslärare och initiativtagare till aktivitetslägret.

För ett år sedan invigdes en ny aktivitetspark på Toresunds idrottsplats i Stallarholmen. Här finns nu flera ytor och redskap som bjuder in till spontan lek och aktivitet, bland annat kan man hoppa studsmatta, balansera på stockar och testa en pumptrack-bana för cykel och skateboard.

Toresunds IP har sedan tidigare flera fotbollsplaner, utomhusgym och friidrottsytor för höjdhopp, längdhopp och kulstötning. Det är helt enkelt en perfekt plats för olika aktiviteter och olika åldrar.

Robert Nyberg jobbar som lärare i idrott och hälsa, och för tre år sedan valde han att starta ett aktivitetsläger för barn mellan 7 och 12 år just på Toresunds IP.

Annons:
Gripsholm

– Jag brinner för barns fysiska välmående och hälsa, säger Robert. Även på sommarlovet tycker jag det är viktigt att främja barns hälsa och rörelseglädje. Det var huvudanledningen till att jag drog i gång detta aktivitetsläger.

Lägret sträcker sig över fyra dagar, där barnen får prova många olika lekar, friidrottsgrenar, dans, trampets samt olika bollspel. I anmälningsavgiften ingår en t-shirt, vattenflaska och ett mellanmål.

– Den första dagen får barnen sin t-shirt och vattenflaska. Därefter arbetar vi mycket med att få ihop gruppen genom olika fartfyllda lekar.

Under den andra dagen kommer man att fokusera på olika sorters terränglekar, men det kommer också att finnas möjligheter för barnen att prova på olika bollspel eller dans. Den tredje dagen får barnen prova på olika friidrottsgrenar och man kommer också kunna testa nya spännande lekar. Lägret avslutas med att barnen själva får välja aktivitet men de kan också välja att delta i en lustfylld bana med olika vattenhinder.

– Den sista dagen får barnen ofta också önska någon av de aktiviteter som vi gjort tidigare, berättar Robert. Den sista dagen firar vi med nybakta bullar från Ohlssons bageri.

Bröderna Edvin och Oskar har varit med sedan starten och ser fram emot ännu ett roligt läger i början av sommaren.

Det är tack vare lokala företagssponsorer som lägret kan genomföras. Mälarens pizzeria sponsrar exempelvis med t-shirts till barnen. Målsättningen med lägret är att skapa lust och ett intresse för barn och unga att röra på sig.

– Målet är att barnen tillsammans med kamrater ska utveckla en större lust till fysiska aktiviteter. Målet är också för barnen att utveckla en allsidig rörelseförmåga och intresse för fysiska aktiviteter.

Till sin hjälp under dessa dagar har Robert med sig ungdomsledarna Lucas, Lea, och Linnéa. Lucas har varit med sedan start och för Linnéa är det här andra gången. Ny i gänget är Lea.

– Det är kul att vara med och hjälpa till att få unga i rörelse, säger Lucas. Och kul att umgås.

Linnéa flikar in med att det inte bara handlar om rörelse utan också om att få kompisar inför sommaren. Lägret inträffar när barnen gått på sommarlov men föräldrarna ännu inte har semester. De allra flesta känner inte varandra sedan tidigare, men efter några dagar tillsammans brukar det släppa.

Bröderna Edvin och Oskar har varit med sedan starten för tre år sedan och ger lägret högsta betyg.

– Det är roligt! Fem av fem. Lekarna är roligast, favoriten är ”Catch the flag”.

Aktivitetslägret ger barn i olika åldrar möjligheten att umgås under roliga och avslappnade förhållanden och responsen brukar vara positiv från både deltagare och vårdnadshavare.

– Lägret har under de åren vi har hållit på varit väldigt uppskattat bland barnen och deras föräldrar, säger Robert. Det är också en av anledningarna till att det är kul att fortsätta genomföra det.

För att anmäla sig till lägret mailar man till robban.nyberg@gmail.com.

Säsongspremiär!

Publicerad 6 oktober, 2026 – av Redaktionen

Imorgon drar Drömfabrikens filmklubb igång för säsongen.

Filmklubben inleds med den fartfyllda dramakomedin Catch Me If You Can, med Leonardo DiCaprio och Tom Hanks i huvudrollerna i regi av Steven Spielberg.

Filmen skildrar bedragaren Frank Abagnales liv och betraktas allmänt som en modern klassiker.

Filmklubben pågår hösten 2026 och våren 2027, med visning en gång i månaden på följande datum:

7/10, 4/11, 2/12, 13/1, 3/2, 3/3 & 7/4 kl. 18.30

Visningarna sker på Gula Industrihuset, Mötesplats Stallarholmen, och kostnaden är 300 kr för hela säsongen. Då ingår fika.

Medlemskap i filmklubben tecknas enkelt vid entrén. Vid frågor, kontakta Torsten Sköld, filmklubben@dromfabriken.net, 070-590 61 61

Fullständigt program hittar du på dromfabriken.net

Vintersport i Mariefred: varför uppskattar vi det så mycket

Publicerad 24 september, 2026 – av Redaktionen

Mariefrednborna har alltid haft ett starkt förhållande till idrott. Det handlar inte bara om att röra på sig; det är en del av hur man lever här. Gemenskapen byggs upp kring träning, tävling och den där känslan av att dela något genuint med dem runt omkring dig. Folk vet vad de gillar, och de engagerar sig helhjärtat.

Även de som inte aktivt utövar sport tittar gärna på matcher live, följer sina favoritlag och lever sig in i varje avgörande stund. Därutöver har många även börjat engagera sig i sportsbetting, en aktivitet som vuxit kraftigt tack vare onlineplattformar och erbjudanden som odds boost på fotboll och andra sporter.

Men oavsett vilket intresse man har (och hur brett sportintresset än är) är det vintersporterna som förblir det självklara navet i Mariefredbornas sportliv när temperaturen sjunker och landskapet förvandlas.

Varför vintern skapar något unikt i Mariefred

Det finns något med vintermånaderna här som skapar en alldeles särskild stämning. Mariefred är en stad med starka traditioner, och de flesta av dem är kopplade till årstidernas rytm.

När frosten lägger sig och dagarna förkortas är det inte trötthet som tar över; det är energi. Folk tar på sig rätt kläder och går ut. Vintern är ingen anledning att stanna inne; snarare är den en inbjudan att engagera sig på ett annat sätt.

Mälarlandskapet runt Mariefred erbjuder dessutom fantastiska förutsättningar för vintersport. Slätter, skogar, sjöytor och kuperade marker bildar tillsammans en naturlig arena. Man behöver inte åka långt för att hitta ett perfekt spår eller en is att ge sig ut på. Det är ett av skälen till att engagemanget för vintersport är så genuint.

Längdskidåkning längs Mälaren

Längdskidåkning är en av de mest älskade vintersporterna bland Mariefrednborna, och det är inte svårt att förstå varför. Kombinationen av fysisk ansträngning, stillhet och naturupplevelse är svårslagen. När man åker längs spåren med utsikt mot Mälaren och det omgivande vinterlandskapet finns det knappt något bättre. Det är en sport som kräver teknik, uthållighet och fokus, men som ger tillbaka mer än man lägger in.

Lokala spår sköts omsorgsfullt och används flitigt under hela säsongen. Här möts nybörjare och erfarna åkare, och det finns en sorts respekt och gemenskap på spåren som är svår att hitta i andra sammanhang. Man hälsar på varandra, man hejar på dem som kämpar uppför en backe, och man stannar för att beundra ett fint åktag. Längdskidåkning i Mariefred är en social upplevelse lika mycket som en fysisk utmaning.

Skridskoåkning på Mälaren

När Mälaren fryser till ordentligt är det ett evenemang i sig. Långfärdsskridskoåkning har en lång historia i dessa trakter och lever fortfarande i allra högsta grad. Att ta sig ut på den öppna isen och glida fram under en klar vinterhimmel är en upplevelse som är svår att beskriva för den som aldrig har provat det. Det är frihet i sin renaste form.

Det handlar inte bara om att komma fram snabbt. Tekniken för att läsa isen, känna av dess kvalitet och röra sig säkert och effektivt är en konst. Erfarna åkare i Mariefred kan prata i timmar om issäkerhet, hur man bedömer sprickor och tjocklek, samt om rätt utrustning och rätt teknik.

Skidorientering och vinterorientering

Orientering har starka rötter i Sverige generellt, och Mariefred är inget undantag. Vinterorientering och skidorientering kombinerar kondition med mental skärpa på ett sätt som gör dem till helt egna discipliner. Man måste läsa kartan, fatta snabba beslut och hålla tempo.

Det som gör dessa grenar extra tilltalande för lokala sportentusiaster är att de kräver full koncentration. Det finns inga genvägar. Man kan inte bluffa sig fram; antingen kan man läsa kartan och planera sin rutt eller så kan man inte. Den kompetensen är något man bygger upp över tid, och den som behärskar den vet att det är en väl investerad tid.

Pulkabacken och den oorganiserade vintersportens charm

Inte all vintersport sker i organiserade former, och det är en viktig del av bilden. Pulkabackar, improviserade slalomlöpningar och fristilshopp i snön har sin alldeles egen charm. Det handlar om glädje, om att testa gränser och om att ha det genuint roligt utan att bry sig om tabeller eller resultat.

I Mariefred finns det backar som använts av sportentusiaster i generationer. Varje vinter fyller de sig med folk som vill pressa sig lite till, testa en ny teknik eller helt enkelt njuta av känslan av fart och snö. Det är en del av sportlivet här som aldrig försvinner, oavsett hur mycket den organiserade idrotten växer.

Vintersportens plats i det bredare sportlivet

Mariefred är en stad där idrotten bedrivs på många nivåer samtidigt. Det finns plats för den tävlingsinriktade och den avslappnade, för den som vill prestera och för den som bara vill röra sig i vinter. Vintersporterna binder ihop dessa nivåer på ett sätt som få andra aktiviteter gör.

Den fysiska förberedelsen som vintersport kräver smittar dessutom av sig på resten av sportåret. Konditionen som byggs upp på spåren, styrkan från skridskoåkning och den mentala skärpan från orientering ger avtryck i alla andra sporter man utövar. Det är en investering som lönar sig långt in på sommaren.

Passionen för dem är äkta, grundad i år av erfarenhet och förankrad i platsens geografi och kultur. Det är något man inte hittar på. Det är något man lever.

Det blir en sommar i Sverige, igen…

Publicerad 23 maj, 2026 – av Redaktionen

Begreppet hemester fick sig ett uppsving under covid och med tanke på det rådande världsläget, de skenande flygbränslepriserna och det nya virusutbrottet känns det kanske lite extra lockande att stanna på hemmaplan även i år. Och varför inte, när Sverige är så vackert och står i sin mest prunkande skrud? Äntligen lyser solen över Sörmland, nu är inte rätt tillfälle att resa iväg. Det kan vi spara till novembermörkret.

Att semestra hemmavid är både budgetvänligt och praktiskt, men det är också ett tillfälle att se på sin hembygd med nya ögon, att upptäcka dolda pärlor och se skönhet i sådant man i vardagen annars rusar förbi. Man ska inte heller underskatta hur den nya uppskattningen som man kan få för sin ort kan spilla över i vardagen även efter att ledigheten har tagit slut, vilket förlänger semesterkänslan. Det kan också vara ett utmärkt tillfälle för den som kan jobba hemma att få en energiinjektion i form av ett miljöombyte. Ytterligare en fördel är att man slipper långa resor som är både tids- och energikrävande. På hemmaplan behöver du inte ägna första dagen åt att återhämta dig från resan eller stressa för att hinna med någon transfer, här börjar semestern ögonblickligen.

Med det sagt kan det ändå vara både roligt och skönt att faktiskt komma hemifrån och byta boende, och därför tipsar vi om några spännande och unika boenden i närområdet, för den som vill byta miljö utan att åka långt. Koppla av i något av dessa fyra unika AirBnB-boenden:

  1. Off grid-stuga, Stallarholmen

Har du drömt om ett liv off grid? Eller vill du bara komma bort från det moderna livets distraktioner? Detta lilla minihus utanför Stallarholmen har varken el eller rinnande vatten, mat lagas över öppen eld eller gasspis och vatten pumpas upp för hand ur egen brunn. Det finns en vattenrenare för dricksvatten och toaletten är en komposttoalett i ett separat uthus. För att ladda telefon och mindre småelektronik finns en solpanel. Hos denna gästfavorit är också husdjur välkomna. Här lever man enkelt, men utan stress. Stugan ligger ett par kilometer från Äleby Gård där du kan köpa viltkött i gårdsbutiken. Egen bil krävs för att ta sig till stugan, men väl där är det bara du och naturen.

Unik vildmarksstuga - Tiny houses att hyra i Stallarholmen, Södermanlands län, Sverige - Airbnb

  1. Glamping på Odensicke Gård

Bo med unghästar utanför tältduken i detta bekvämt inredda tält med dubbelsäng, med tillgång till både gasolgrill och kylskåp. På området finns också dass. Här lever du enkelt och avskilt bland gårdens djur, som du fritt kan besöka. På morgonen kan du plocka med dig frukostäggen direkt från hönsgården. På gården finns förutom hästar och höns även lamm, kaniner, alpackor och kor. Passa också på att besöka gårdsbutiken med produkter från gården och andra lokala producenter. Gården är också ett spännande resmål för den historieintresserade, som kan passa på att vandra kring de fornnordiska gravarna som finns på området.

Tälta med vildhästar - Tält att hyra i Stallarholmen, Södermanlands län, Sverige - Airbnb

  1. Egen ö utanför Enhörna

Är ni flera familjer som planerar att semestra ihop? Varför inte slå på stort med en egen ö! På ön Hamnskär finns två varsamt renoverade bostadshus med mycket hög standard. Resten av ön utgörs av naturreservat vilket bäddar för en lugn och ostörd vistelse. Öns natur är ett gammalt jordbrukslandskap där djurens betande har präglat landskapet och gamla lindar och ekar har växt upp till trolsk skog. Här finns tillgång till alla typer av bekvämligheter samt bastu och båt med utombordare som ingår i hyran. De vackra omgivningarna ger olika möjligheter till rekreation som t.ex. bad, fiske, SUP, vandring och kajak.

Privat Paradisö i Mälaren. Helt unikt i Södertälje, Södermanlands län, Sverige - Airbnb

  1. Minihus i Mariefred

Ibland vill man bara vara i fred bland andra. Detta söta lilla hus på 15 kvm, mitt i Mariefred, passar den som reser ensam. Här bor du centralt med gångavstånd till allt som Mariefred har att erbjuda. Huset har ett litet pentry där du kan laga enklare måltider och badrum med dusch. Ett litet men ombonat alternativ för den som enkelt vill turista på hemmaplan. Du välkomnas av en bäddad säng och har tillgång till WiFi och gratis parkering. Boendet tillhör ett av de populäraste boendena i området, så skynda dig att boka innan det blir fullt!

Minihus i Mariefred - Tiny houses att hyra i Mariefred, Södermanlands län, Sverige - Airbnb

Bokning sker via AirBnB.

Offline på Odensicke Gård

Publicerad 17 maj, 2026 – av Redaktionen
Stillbild Youtube

Idag har nya serien Offline premiär på Prime Video. I denna serie, inspirerad av ikoniska The Simple Life, loggar influencertjejerna Isa Östling och Tilda Törnqvist ut från sociala medier och provar på livet på en bondgård. Skådeplatsen är Odensicke Gård i Stallarholmen, där tjejerna får prova på att köra traktor, mjölka kor och klippa får.

De passar också på att hänga med lokalbefolkning och konstaterar att de hellre kör EPA än går på finrestaurang. Här skildras livet på landet med humor och värme. Det blir ”iconic”!

Se trailern här: