Den 21 maj hade SPF Seniorerna Stallarholmen en folkhälsodag på Toresunds IP. Det blev en strålande fin dag med en rad aktiviteter för både kropp och knopp.

Förbundet SPF har i veckan haft hälsovecka och bland annat erbjudit digitala föreläsningar, men i Stallarholmen ville man göra något utomhus och anordnade därför en lokal hälsodag för sina seniorer. Det var första gången föreningen haft en hälsodag på det här sättet.

- Vi tycker själva att det är fint väder i maj, då vill man inte sitta inne och titta på föreläsningar, säger Birgit Carlsson, som är ordförande för SPF Seniorerna Stallarholmen.

Föreningen har cirka 300 medlemmar och erbjuder många olika aktiviteter. De spelar bridge och boule, dansar line dance, har IT-café, akvarellmålning och balansgympa. En gång i månaden arrangerar de också musikcafé.

På Toresunds IP samlades drygt 70 seniorer för en hälsodag i solen. På schemat stod bland annat boule, korvgrillning, tipspromenad, golfputtning, balansgympa och rullstolsstafett.

- Vi bjuder in alla seniorer. Det är viktigt att seniorer är aktiva.

Tipspromenaden hade även det ett hälsotema och var uppsatt runt hela löparbanan. Samtidigt som några gick tipspromenaden stod ett gäng och puttade golfbollar medan några andra spelade boule. Det var inte ett moln på himlen och temperaturen låg strax över 20 grader.

- Vi hade inte någon plan b om det hade regnat, så det var ju tur, konstaterar Birgit.

I närheten av parkeringen hade man ställt blomkrukor som hinder inför rullstolsstafetten. Bengt Engström, som är vice ordförande i föreningen, har mångårig erfarenhet av att hålla kurser i rullstolsanpassning.

Bengt hjälpte till att lotsa Ingegärd Reijmar och ordförande Birgit igenom banan, något som var mycket svårare än de hade kunnat tro.

Föreningen SPF Seniorerna Stallarholmen har funnits i tjugo år. Birgit har varit med i föreningen i elva år och har suttit som ordförande sedan februari 2024. Hon berättar att de ständigt hittar på olika aktiviteter för seniorerna, men att många äldre är väldigt upptagna av sig. Att bli pensionär innebär inte nödvändigtvis att man drar ned på tempot och är ledig.

- Det händer alltid någonting i Stallarholmen, säger Birgit och ler. Dagens seniorer har så mycket att göra. Alla är så upptagna, men det är ju kul.